2026-09-16 一轮四个并行 agent 里有三个踩中:stash 栈是一个全仓库的 ref, 不按 worktree 隔离。R5 弹走了 R6 的、R6 弹走了 R7 的、R7 弹走了 R5 的, 三方各自做了一次 git fsck --unreachable + git stash store 的救援才没丢。 §3 新增第 5 条:禁止 git stash,给出三条替代做法(wip commit 后 reset --soft / 一次性 worktree / diff 存 patch),以及误弹后的救援步骤。 原第 5 条顺延为第 6 条。 同时把状态板标为 R4–R8 全部合入。 Co-Authored-By: Claude Opus 5 <noreply@anthropic.com> Claude-Session: https://claude.ai/code/session_0193vBv6w5MV2cifdTUu9H5P